哺乳期可以吃维生素e吗

1．哺乳期可以吃维生素e吗

哺乳期可以吃维生素e，只是属于营养剂，维生素e有抗衰老的功效，也可以通过乳汁进入孩子的体内，能够补充孩子体内的维生素。不过补充维生素也要适量。

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哺乳期吃维生素e的好处

维生素E具有良好的抗氧化性， 即降低细胞老化、保持红细胞的完整性、促进细胞合成、抗污染、抗不孕的功效，对皮肤也有一定的美白效果。

宝宝通过乳汁可摄取维生素E，从而保护其免受疾病的困扰。

3．吃维生素e需要注意什么

阿司匹林能够降低血液黏稠度，而维生素E也可以降低血液的浓度，两者若一同食用需要事先询问医生，以防出现不良反应。