想让宝宝不挑食，宝爸要这样言传身教！

宝宝到了一定的年龄阶段，由于自主性萌发，可能会出现一时的挑食、偏食现象。遇到这种情况该如何纠正呢？宝爸来看看，要这样言传身教哦！

想让宝宝全面摄取营养，不挑食、不偏食，首先要从大人做起。作为家长要以身作则，言传身教，只有当你的饮食均衡，能够全面摄取各种营养时，宝宝才能跟着你一起，进食更多种类的食物。如果家长吃的食物大多是健康的，那么宝宝吃不健康食物的机会也会减小。要鼓励宝宝自主进食，不强迫进食。在宝宝进餐时要避免训斥，营造一个轻松愉快的进餐氛围。如果有宝宝不喜欢吃的食物，应该多变花样，尝试不同的做法，不断地鼓励他去尝试，但是不要强迫喂食，也不要放弃尝试。平时要让宝宝多运动，如果身体消耗得太少，要会使食欲减退。

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