宝宝抵抗力低爱生病可能是忌口惹得祸！

如果宝宝反复感冒不容易恢复，一定要及时找到原因。宝爸想一想，是不是忌口惹得祸？

由于婴幼儿的特殊生理特点，使他们比成人更容易出现呼吸道感染的情况，同时也是因为他们的抵抗力比成人更低的缘故。但是在有些情况下，宝宝的病情不断反复，是由于不恰当的忌口导致的。比如，很多宝宝感冒生病时，大人会让他忌口，通常只喝粥。但是忌口也要因人而异，因病情而已，千万不要盲目进行。如果宝宝的感冒持续时间长，那么长期单一进食，就会限制身体摄入足够营养，导致身体微量元素摄入不足，从而加重病情，或者出现其他疾病。所以，不要盲目让宝宝忌口，要注意均衡饮食，在生病期间少让宝宝吃油腻和难消化的食物即可。同时，一定要保证宝宝能够摄入足够的蛋白质类食物，适当吃些青菜和水果，保证维生素的摄取。