宝宝呼吸道感染总反复，怎增强抵抗力？

有的宝宝总是反复出现呼吸道感染的情况，是不是因为宝宝的抵抗力太低呢？宝爸来看看，这种情况应该如何应对吧！

上呼吸道感染是儿科最常见的疾病，也就是我们常说的感冒。宝宝比成人更容易患呼吸道感染，这是由他特殊的生理结构造成的。因为小宝宝鼻道狭窄，缺乏鼻毛；咽部短小，喉部狭窄而垂直；黏膜腺体分泌不足，纤毛活动不良，对外界致病因子的驱除与防御能力均较薄弱，所以易容易受到感染。而且宝宝的呼吸肌发育还不成熟，不利于咳出气管内的分泌物，也利于细菌生长。

想要预防呼吸道感染，增强宝宝的抵抗力是最好的办法。不要对宝宝过度保护，要让他多锻炼身体，增强体质。冬天别因为担心宝宝会冻感冒，就让他总呆在家里。在天晴无风的时候，要带宝宝多到户外活动，提高对气温的适应能力。另外，在气温发生变化时，要注意给宝宝适当添减衣物，不要捂太多，也要避免受风着凉。饮食上也要注意均衡，让宝宝多吃新鲜的蔬菜和水果，不要挑食偏食哦！