月饼沙拉

中秋节是个吃月饼的节日，每次节日过后家里总会剩下一些吃不完的月饼，那这些月饼吃不完怎么办？下面来介绍一道月饼的健康吃法：月饼沙拉。

适宜年龄

备孕

主料

• 月饼250g

• 苹果200g

• 梨子250g

• 猕猴桃2个

• 火龙果1个

• 香蕉1个

• 圣女果100g

辅料

• 色拉酱三勺

制作步骤

1. 苹果、梨子、猕猴桃、火龙果、香蕉、洗净去皮

2. 原料切丁放入容器内

3. 原料切丁放入容器内

4. 月饼切开，

5. 放入容器内

6. 浇上色拉酱拌和

7. 装盘即可

小贴士

色彩缤纷、香甜可口、营养平衡

注：月饼一般都是重油、重糖高热量的食品。用水果来平衡一下这是一个很好的主意。