猪蹄丝瓜怎么做下奶

丝瓜猪蹄汤清爽可口、营养丰富，具有补虚养血、通乳下奶的功效，产后乳汁不足的妈妈们可食用此汤。那么猪蹄丝瓜怎么做下奶呢？以下是猪蹄丝瓜下奶汤的做法，一起来学习吧！

适宜年龄

产后

功效

催乳、下奶

主料

• 丝瓜35g

• 猪蹄

辅料

• 滚水600ml

• 盐适量

制作步骤

1. 丝瓜和猪蹄。

2. 丝瓜择洗干净，去皮，切块。

3. 猪蹄择洗干净，焯烫一下。

4. 放入电压力煲内胆中。

5. 倒入滚水。

6. 盖锅盖，通电，选择【豆/蹄膀】功能键。

7. 时间到，把电压力煲的猪蹄汤倒入煮锅中。

8. 放入丝瓜，煮至丝瓜熟，加入食盐调味。

9. 熄火盛出。