小孩不爱喝牛奶怎么办 试试这些小妙招

1．逐步更换牛奶

一开始可以在宝宝的配方奶里混入一点儿牛奶，然后逐步增加牛奶的比例，慢慢过渡到完全喝牛奶。这种方法也适用于1岁以内更换配方奶品牌的宝宝，能够让宝宝有逐步适应的过程。

2．浑水摸鱼

许多孩子都比较喜欢喝奶昔，可以将牛奶加入各种水果做成奶昔给孩子吃，制作方法很简单，就是把水果和牛奶放进搅拌机打碎后给宝宝喝。把它作为下午的点心，还能额外补充维生素和纤维素。

3．寻找替代品

对于不爱喝奶的宝宝，优酪乳和乳酪是很好的替代品，通常宝宝对优酪乳的接受度会更高。美国儿科学会建议，宝宝在添加副食品之后，就可以喝优酪乳，如果宝宝对奶蛋白不耐受，可以适当延后引进优酪乳的时间。