1．胃不好不宜吃它们
1. 性寒、性凉水果
2. 酸性水果
3. 番茄
4. 凤梨
5. 荔枝
2．吃水果的时机
最好的时机是餐和餐之间吃水果，主要目的是不让我们在同一餐里，因为吃太多而把胃给撑大了。很多人吃水果的时机应该要在饭后，以避免水果在胃里发酸腐败的情形。但其实我们的胃就像搅拌器一样不断地转动，所以餐前还餐后吃，食物都会搅拌在一起，并不会因吃东西的顺序产生影响。
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