胎教音乐的选择方式

1．选择方式方式一

建议准爸爸准妈妈一起来选择胎教音乐，因为选择聆听音乐、选择胎教音乐的过程中，其实就是一次“音乐胎教”的过程，在整个过程准妈妈已经距离寻找自己内心的路程上更近了一步。你喜欢的音乐会更容易产生共鸣，你能听懂的音乐更容易激发你内心的艺术审美感知。

2．选择方式方式二

可以先从离自己现实生活中比较近的，并且自己能听的懂的音乐选起。这时候更建议听一些中国古典音乐，比如说《琵琶语》《欢沁》《绿野仙踪》《春江花月夜》等等；另外你也可以尝试古琴音乐，胎宝宝对这类音乐的喜好度有时候超出我们的想像哦。

3．选择方式方式三

直奔NEW AGE乐派，比如久石让，雅尼、恩雅的音乐，或者《神秘园》、《班得瑞》这些专辑中的偏于沉静的音乐，甚至是包括一些瑜珈类的灵修音乐，也可以快速调整准妈妈的情绪进入一个平和，喜悦、安然的状态。

4．选择方式方式四

如果你喜欢欧洲古典音乐，也能了解那些音乐所表达的情绪，那么也可以去选择更多的欧洲古典音乐，比如说一些巴赫时期的音乐，还有莫扎特早期音乐都完全可以，《蓝色多瑙河》、《勃拉姆斯摇篮曲》、《莫扎特40号交响曲》、《巴赫小步舞曲》等，都不错。

5．胎教音乐选曲4大基本原则

【原则一】必须是准妈妈喜欢的音乐

【原则二】能够营造积极的、欢快的、向上的、开心的、热情的音乐

【原则三】不要极端迷信欧洲古典音乐及莫扎特的全部音乐，中国音乐也非常好

【原则四】在满足上述三点外，一定要仔细感受胎宝宝反馈（在准妈妈给我的反馈中有个例：对于其他胎宝宝都喜欢的音乐，极个别胎宝宝会有非常烦躁不安的胎动，因此，准妈妈需要能够细致的感受宝宝在听胎教音乐时的反应，出现类似情况，及时调换音乐）

6．胎教音乐规避的4种类型

@ 会令你感觉悲伤、压抑或痛苦的音乐

@ 重低音过多的音乐，特别是摇滚类

@ 节奏很强烈的流行歌曲

@ 胎宝宝不喜欢的音乐

7．音乐胎教注意事项

——环境音响控制在70分贝以下，播放源与孕妇距离一米以上——不可直接用播放器贴在肚子上,可能会对宝宝

的听觉器官造成不可逆的创伤——如果身体状态不佳，不需强迫自己进行音乐胎教

——每次时间不易过长15-20分钟为宜

——不可采用重低音效果极强的音响，不建议孕妈妈孕期去KTV

8．胎教音乐推荐20首

在这里提供给准妈妈一些通过的胎教音乐的曲目，准妈妈们可以选择聆听每一首，然后找到自己最喜欢的，在孕期可以与胎宝宝一起听。

1、琵琶语

2、欢沁

3、绿野仙踪

4、大草原

5、跳圆舞曲的小猫

6、小星星变奏曲

7、绿野仙踪

8、落雪时分/瑞士民谣

9、星星摇篮曲/俄罗斯

10、犬夜叉

11、深林之夜

12、森林狂想曲

13、空中漫步

14、超越时代的思念

15、菊次郎的夏天

16、夜莺

17、风之谷

18、乘着歌声的翅膀

19、Es Ist Ein Schnee Gefallen

20、空中漫步