宝妈问：宝宝最近总是挠耳朵，是怎么回事啊？已经好几天了，请问怎么办？虾米妈咪答：宝宝揪耳朵父母可能会联想到是不是耳朵内部有感染，比方说中耳炎。其实宝宝揪耳朵会有很多原因，未必是耳朵内部有感染的信号，比如，宝宝感到疲劳困倦的时候，会揪耳朵，感到又热又痒的时候会揪耳朵，开始认识自己的身体（耳朵）的时候也会揪耳朵，如果你对宝宝揪耳朵的行为有特别强烈的反应，他们还会觉得揪耳朵是一个能与爸爸妈妈一起玩的游戏

宝妈问：宝宝前一段时间吃饭还好，现在连奶粉都不怎么喝了，那天发烧了就不怎么吃饭了，睡觉醒了还好哭，是怎么回事啊？虾米妈咪答：宝宝在疾病期间，胃口自然会相对偏差。可能相对会喜欢流质或者半流质的食物，比如奶；还要优先考虑可以预防脱水的食物，如新鲜的水果泥，或者准备ORS液；也要考虑宝宝喜欢吃的营养食物；疾病期间暂时不要尝试添加新的辅食，因为消化系统的功能会减弱，而且身体也处于高致敏状态，新辅食很容易诱

宝妈问：小巫老师你好！我家女宝，19个月，不敢自己一个人走，拉着大人大步快走，大人一放开手她就站着或蹲着不走了，要不急起来就哭，想要大人牵。最近把尿不拉，过不一会儿自己就尿裤子上了。还会一不如她意就哭鼻子，有时候转移注意力也还要哭一会儿才会好。这是什么原因呢，怎样引导孩子才好呢？谢谢！小巫答：你们家宝宝的表现很正常啊！我觉得你对女儿有不切实际的期望和要求。如果你放下这些要求，顺其自然，也不要想着怎

宝妈问：宝宝有鹅口疮，腹泻，怎么办？崔玉涛答：引起鹅口疮的原因是白色念珠菌（一种霉菌）；白色念珠菌不仅侵犯口腔，还会侵犯整个消化道引起腹泻。造成白色念珠菌感染的基础不是太脏了（细菌太多），而是太干净了（细菌太少）。因为霉菌的天敌是细菌，所以逆转鹅口疮最好的方法是益生菌+制霉菌素，碳酸氢钠涂口腔只起辅助效果。 =专家介绍：崔玉涛，中国著名的儿科专家，现任北京和睦

宝妈问：宝宝吃奶也呼噜呼噜的，喘气困难，看得见鼻腔深处有大鼻涕，但掏不到。该怎么处理？虾米妈咪答：鼻内分泌物阻塞或者鼻内黏膜肿胀所致。通常不建议使用滴鼻液，或选不含麻黄素的滴鼻液 药。使鼻子通气的药物中多数含有麻黄素，滴药时由于鼻咽相通，药物会被宝宝咽下，麻黄素被宝宝身体吸收后，会产生一定的副作用。如因鼻涕阻塞影响呼吸，可用吸鼻器把鼻涕吸出来，或用棉签蘸少量的清水（生理盐水）将之轻轻除去；如因鼻内

宝妈问：你好，我家宝宝拉肚子，该怎么办？用药后，还是有点拉肚子，怎么办？朱剑笛答：多数腹泻可以在几天后自行痊愈。腹泻造成的最严重威胁是脱水。腹泻患儿的治疗要点是口服补液、继续喂养。仅仅通过口服补液的方法就能安全和有效地治疗90%以上各种病因和各年龄患者的急性腹泻。如果患儿出现脱水体征或以下状况，应立即去看医生：开始大量水样便（每1～2小时就排一次水样便）。反复呕吐。非常口渴。进食或喝水差。发热。大

宝妈问：我儿子特别喜欢车，每次去超市商场都要买玩具车。我也尽量满足他的要求，但心里没底，万一需求无度下去，觉得父母什么都该满足他怎么办？无条件接纳会不会变成无底线溺爱？小巫答：亲，你都没有底，还期望小巫这个陌生人给你个底？？？你问问自己的心啊，底线在哪里？再跟儿子商量，定期买，不是每天买，不然妈妈的钱包也要抗议滴！ =专家介绍：小巫，儿童教育专家。毕业于北京大

宝妈问：小巫老师，你带孩子旅游是喜欢走马观花地玩景点，还是选择一个地方进行深度游？小巫答：那得是多么精力充沛的成年人才能走马观花呀，哈哈！带孩子的好处之一就是，你无法走得太快，最好在一个地方待一周到10天，可以做深度游。孩子也不会太累或者生病。 =专家介绍：小巫，儿童教育专家。毕业于北京大学，美国Rutgers大学教育学硕士，国际母乳会哺乳辅导，美国P E T

宝妈问：给宝宝穿衣服，怎么样才算合适？崔玉涛答：婴儿心脏搏动力量较成人弱，手脚偏凉，若手脚热了，要么是穿 盖多了，要么就是室温太高了，再有就是抱的时间太长了。婴幼儿好动，代谢就快，也是少穿 盖的理由。只要颈部温热，手脚偏凉，即说明穿 盖合适。应与大人干活儿时相比。再有，不能以老人的感受给婴儿穿衣，因老人代谢慢，易冷。 =专家介绍：崔玉涛，中国著名的儿科专家，现

宝妈问：宝宝最近流鼻涕，服药一个多星期了，还不见好转？会产生副作用吗？虾米妈咪答：鼻内分泌物阻塞或者鼻内黏膜肿胀所致。通常不建议使用滴鼻液，或选不含麻黄素的滴鼻液 药。使鼻子通气的药物中多数含有麻黄素，滴药时由于鼻咽相通，药物会被宝宝咽下，麻黄素被宝宝身体吸收后，会产生一定的副作用。如因鼻涕阻塞影响呼吸，可用吸鼻器把鼻涕吸出来，或用棉签蘸少量的清水（生理盐水）将之轻轻除去；如因鼻内黏膜肿胀影响呼吸

宝妈问：我是一个23个月男宝的妈妈，问题是关于看电视，准确说是看动画片，再准确些是看《熊出没》，大概是在宝贝半岁到1岁半之间外婆带的时候，看电视看多了，现在宝贝只要在家，稍微空闲下来，挂在嘴边的就是“光头强”，很难定下来好好玩一个玩具，我理解是专注力很差，除非是带出去玩不在家待着。昨天到邻居家去串门，看到邻居的孩子玩一个小汽车的专注时，意识到这个问题很严重。早上想到，是不是可以像断奶一样，告诉宝贝

宝妈问：请问，宝宝多大开始使用枕头比较好？崔玉涛答：婴幼儿枕枕头的问题，很多家长不知如何对待。枕枕头是为了仰卧睡眠时对抗颈曲引起的气道相对不平直状况。孩子会独立坐（出生后6～9个月）之前，颈椎平直，如果枕枕头反而会造成气道弯曲，引起呼吸相对不畅。如果会坐后，孩子睡觉不枕枕头，且睡眠时没有呼吸不畅的现象，可不用强迫孩子枕枕头；如果出现呼吸“呼噜”声，应该诱导孩子枕枕头。注意枕头不要太厚。俯卧睡眠时，

宝妈问：宝宝大便干，怎么办？虾米妈咪答：你是指宝宝便秘吗？宝宝现在的大便频率有改变吗？还是只是大便比较干燥而已？可以适当增加一些纤维素丰富的食物，像猕猴桃、火龙果、红薯、木耳等，促进排便，可以鼓励宝宝多喝水，适当增加运动量，生活要有规律，养成定时排便的习惯。 =专家介绍：虾米妈咪，本名余高妍，儿科医生，知名公益科普作者。毕业于上海交通大学医学院，儿童保健硕士。

宝妈问：我家宝宝1岁10个月了，牙齿上有白色斑点，是怎么回事？朱涛答：需要提防是否蛀牙的早期脱矿，如果是，常见于口腔卫生不好导致，要防止进一步发展，需要及时检查和维持良好的口腔卫生。 =专家介绍：朱涛，北京大学口腔医院第三门诊部主治医师。擅长儿童蛀牙与儿童牙痛的治疗，乳恒牙地包天早期矫治。熟练掌握常见儿童口腔疾病的诊断及治疗。精通儿童口腔医学理论，擅长儿童口腔

宝妈问：宝宝1周岁10个月，纯辅食，宝宝是女孩，经常站着尿尿，偶尔才会蹲着，还经常尿床，大白天在床上站着就尿了。打也打了，说也说了，就是不管用，请问这是怎么回事？虾米妈咪答：如厕训练刚开始宝宝站立小便都是比较正常的现象。其实宝宝已经成功地使用坐便器，偶尔尿裤子也应该被接受和谅解，要找到失误出现的原因，并且采取相应的对策，比起向宝宝发脾气更有利于宝宝的成长。无论是宝宝忘记使用坐便器弄脏了衣服，还是在

宝妈问：我的宝宝胆子特别小，在家里爱笑爱叫的，一到外面就很安静，陌生人逗他声音大点他就能吓哭。还很容易受到惊吓，我总怀疑跟我怀孕时总受到惊吓有关。请问金老师，我该如何做才能让宝宝不那么胆小，不那么容易受到惊吓呢？金颖答：首先，建议家长多带孩子出去走走，多接触大自然和人；其次，当宝宝表现出受到惊吓的时候，家长要对他的表现进行积极的解读，比如“你刚才吓到了，是吗？没关系，这是某某想和你做朋友”。通过这

宝妈问：外出旅游，在公共场合，比如吃饭时的餐厅礼仪上怎样来约束孩子？这次在澳大利亚，如果一个孩子没有问题，但两个孩子在一起就会有些麻烦。告诉他们打扰别人就必须离开，他们好像也都能明白，但在一起就爱打。小巫答：我们家比较笨拙的经验是：孩子很小的时候，两个大人轮流吃饭，其中一个照顾孩子。孩子大一些，带足玩具和书本，并且挑选那些baby friendly餐厅，有儿童游乐角落的。实在闹得厉害（尤其闹困），

宝妈问：老师，您好！我家宝贝不知道为什么就是不爱学说话，现在会叫爸爸妈妈，奶奶，教她说话就是不学，真心着急！宝宝一周的时候就跟着姥姥，我周六日会回家看她，听朋友们说他们家孩子会说好多话（跟我家差不多大），着急啊！而且朋友说她家宝宝每到一个阶段进步特别快，我觉得我家宝宝每次回去看都还一个样，进步特别慢，不知道孩子是怎么回事？金颖答：每个孩子的成长速度都是千差万别的，不要着急，也千万不要盲目和其他同龄

宝妈问：提问：您好，请问带宝宝一家三口或自己外出旅游之前，您会对这次旅行做怎样的安排？谢谢！小巫答：俺们一家四口，今年新西兰三周游还带了德国弟弟和他女儿，等于一家六口。我花了很多时间设计行程、预付旅店、预订租车、购买机票船票。行囊是从北半球冬季到南半球夏季 秋季，反正网络发达，资讯丰富，可以任意挑选。如果牵扯签证问题，需要事先弄清楚。 =专家介绍：小巫，儿童教

宝妈问：周医生您好，我的宝宝从出生到现在喉咙经常会呼噜呼噜响，好像有痰一样，没有感冒，这是怎么回事？周薇答：要注意气道软骨软化，或者是婴幼儿喘息。 =专家介绍：周薇，北京大学第三医院儿科副主任医师。擅长儿童哮喘，婴幼儿喘息性疾病，婴幼儿食物过敏，儿童肺功能疾病等疾病的诊治。 =

宝妈问：朱医生，我的孩子每颗牙齿都有点黄色，是怎么回事呢？需要怎么处理？朱涛答：平时牙齿刷得好吗？可能是色素或者蛀牙，有缺损是蛀牙，无缺损是色素。前者需治疗，后者好好刷牙即可。 =专家介绍：朱涛，北京大学口腔医院第三门诊部主治医师。擅长儿童蛀牙与儿童牙痛的治疗，乳恒牙地包天早期矫治。熟练掌握常见儿童口腔疾病的诊断及治疗。精通儿童口腔医学理论，擅长儿童口腔龋齿部

快手早餐一例，包含六大种类食物营养，妈妈们可以试一下哦。多余的奶黄还能用来做成奶黄包用料： 鸡蛋 1个牛奶 30克面粉 10克油 2克生菜 2片娃娃菜 3片圣女果 2颗面条 20克做法： 1 鸡蛋一个打散。2 加入30克牛奶、10克面粉和2克油。3 搅拌均匀，有点小疙瘩没关系。4 放入蒸锅蒸10分钟。5 期间开盖搅拌两次，这是第一次。6 这是第二次。7 蒸鸡蛋的时候处理其他东西，生菜2片、娃娃

适合给大一点的宝宝自己拿在手里吃的蛋皮卷。当然里面的材料可以自己搭配啦。用料：鸡蛋 1个黄瓜小半根油少量做法： 1 鸡蛋一个打散。2 黄瓜小半根去皮。3 擦成丝。4 放入微波炉转3分钟至基本变软。5 锅里放油，先不开火，倒入蛋液。6 摇晃锅子使蛋液铺开，然后开小火。7 蛋液没凝固时，在表面均匀撒上黄瓜丝。8 迅速卷起来。9 接缝朝下再煎一会。10 取出切块就可以吃了。小贴士：·黄瓜丝在煎蛋皮过程

给宝宝做辅食，营养均衡比繁复的花样更重要。即便是最不起眼、毫无创意的鸡蛋，本身也是非常优质的蛋白质来源。每天早上一个鸡蛋，搭配蔬菜水果主食，营养就比较全面了用料：白菜 2片圣女果 3个鸡蛋 1个做法： 1 白菜2片洗净。2 取叶子剁碎3 圣女果3个去皮剁碎。4 鸡蛋一个打散。5 锅里放油开小火，倒入蛋液，表面没完全凝固时就推到旁边。6 倒入白菜和番茄翻炒。7 炒至体积缩小。8 把鸡蛋炒散炒匀就

豆腐和蟹肉都能提供丰富的蛋白质，加上茄汁调味，味道香浓。不过一次别给宝宝吃太多哦！用料：螃蟹适量豆腐一小块圣女果 2颗香菜2棵油少量生粉少量 做法： 1 螃蟹上锅蒸15分钟蒸熟（活的没拍，自行脑补吧）。2 蒸螃蟹的时候准备其他材料。豆腐一小块沸水煮3分钟捞出压碎。3 圣女果2颗去皮剁碎。4 香菜2棵剁碎。5 取出蒸熟的螃蟹，剥下少许蟹黄。6 锅里倒油放入豆腐和圣女果翻炒。7 放入蟹黄，加入没过

猪肉蘑菇一起蒸味道鲜美，可以给大一些的宝宝拿在手里自己吃用料： 猪肉50克豆腐1片蘑菇5个做法： 1 猪肉50克剁碎。2 蘑菇洗净。3 用硬勺挖除中间部分呈碗状。4 挖出来的蘑菇肉剁碎。5 将少量蘑菇肉和猪肉搅拌。6 再加入一片豆腐压碎搅匀。7 将馅料填入蘑菇碗中。8 蒸锅蒸15分钟就可以吃了。小贴士：·咀嚼力不够的宝宝可以将蘑菇肉多挖掉些，更容易蒸软。·肉末和蘑菇末同蒸非常鲜美，汤汁也不要浪

香菇含有丰富的B族维生素和矿物质，豆腐提供优质蛋白质与钙质，四季豆注意要充分焖熟才能给宝宝吃哦。用料：香菇 4朵四季豆 2根豆腐 1片油少量做法：1 香菇提前泡发。2 四季豆切成薄片。3 香菇剁碎。4 锅里放油，倒入香菇和四季豆翻炒至四季豆明显变色。5 倒入泡香菇的水没过材料。6 加入豆腐片小火煮至汤汁基本收干就可以了。小贴士：•香菇不易嚼碎，如果宝宝咀嚼力较差，可以将香菇搅成泥状再烹调。 文章作

牛奶煮出来的鸡蛋香、嫩、滑，对付不爱吃牛奶的宝宝不妨试试变通一下。凯恩闻到牛奶味就扭头，这样的鸡蛋却吃光了用料：生菜 2片圣女果 2颗牛奶 50克鸡蛋 1个油少量做法： 1 生菜2片，圣女果2颗洗净。2 生菜剁碎，圣女果去皮去硬芯剁碎。3 称取50克牛奶。4 鸡蛋一个打散。5 将一半牛奶倒入鸡蛋搅拌均匀。6 另一半牛奶倒入锅里烧至沸腾后减至中小火。7 此时将蛋液倒入锅里，并用筷子向同一个方向不

前几天有妈妈问这个饭的做法，所以作图分享一下。操作简单快捷，只有剥虾仁需要些时间。加了淀粉使虾肉更嫩，汤汁浓稠，也可以不加。用料： 西兰花 1朵河虾 8只淀粉少量圣女果 2颗油少量软米饭适量做法： 1 西兰花一朵摘成小块洗净。2 切成最小的菜穗，入沸水煮5分钟。3 煮西兰花的时候将河虾8只洗净。4 拧开头部，小心拉掉虾线。5 剥去虾壳，拉掉前面的虾线。6 少量淀粉和水搅匀，放入虾仁腌一下。7

在各种花式烘焙西点大行其道的今天，你是否还记得小时候吃那一口鸡蛋糕的感觉？香喷喷、口感结实，混合着食物天然而朴素的营养。为宝宝改良的老式鸡蛋糕食谱，多了一份芝麻香，看看你家小朋友会喜欢吗？用料：低筋面粉30克黑芝麻粉5克鸡蛋1个油2克做法： 1 低筋面粉30克用筛子筛匀备用。2 加入5克黑芝麻粉，如果结块也先筛一下。3 蒸锅烧温水，将鸡蛋打入大盆坐在温水里。4 用打蛋器打约5分钟，至蛋液膨胀颜色

炒虾仁、炒鸡蛋，可能大多数妈妈都会觉得非常简单，但是适合大人口味的炒菜，也需要稍加改良才更适合宝宝食用。鸡蛋如何更嫩，虾仁如何不硬，炒饭怎么才不干巴巴，可能这个食谱会有一些启发。用料：隔夜饭 100克虾仁10个白菜1片鸡蛋1个牛奶50克油少量做法： 1 隔夜米饭约100克先蒸10分钟。2 蒸米饭的时候剥出10个虾仁。3 白菜1片洗净。4 去梗将叶片切碎。5 鸡蛋1个打散，倒入50克牛奶。6 将

快速吃面的方法之前发过两种了，粒粒面和面条，今天发一个疙瘩面的，都是手不沾面粉就能快速给宝宝做面食的方法。时间紧张的妈妈们可以尝试一下。用料：面粉 20克水 15克生菜 2片鸡蛋 1个番茄半个油少量做法： 1 称取面粉20克。2 倒入15克水。3 搅拌成面糊，用筷子挑起时呈大块状掉落。4 生菜2片洗净。5 取嫩叶部分剁碎。6 鸡蛋1个打散。7 番茄半个切成丁。8 锅里水烧沸，用筷子挑起面疙瘩甩

黄色的鸡蛋和绿色的菠菜，漂亮如迷宫般的颜色搭配可以一下子吸引宝宝注意哦。对于不爱吃蔬菜和鸡蛋的宝宝，妈妈们可以试试这个做法。用料：菠菜 3棵鸡蛋 1个水 10克生粉 5克油少量做法： 1 菠菜3棵洗净2 入沸水煮3分钟。3 去根切成碎末。4 鸡蛋一个打散。5 加入10克水和5克生粉。6 放入菠菜和少量油搅拌均匀。7 倒入方形容器，蒸锅冷水开始蒸15分钟。8 取出切成厚片就可以吃了。小贴士：·蛋液

对付不爱吃鸡蛋或牛奶的宝宝，妈妈们不妨试一下这道小甜品辅食。香蕉的甜味完全掩盖了鸡蛋的腥味，蒸后的牛奶也使鸡蛋更加嫩滑。一直不肯吃牛奶的凯恩竟然自己拿勺舀来吃，太意外了！赶紧做食谱分享给妈妈们。用料：香蕉 小半根鸡蛋 1个牛奶 50克做法： 1 香蕉小半根压成泥。2 打入一个鸡蛋。3 再倒入50克牛奶。4 搅拌均匀。5 用漏勺过滤一下，第一次会滤出许多香蕉泥，用勺子继续碾碎使其掉下去。6 第一

韭黄和芹菜都有“特殊的味道”，直接弄熟吃可能宝宝会不太接受。放在饼里混合牛奶鸡蛋和虾肉，味道就好多了，营养也很全面。“随饼潜入肚，润娃细无声”。用料：河虾 4只韭黄数段芹菜叶少量面粉 15克牛奶 15克鸡蛋 1个油少量做法： 1 虾洗净沸水煮3分钟。2 煮虾的时候取韭黄数段和芹菜叶少量洗净。3 一起切成碎末。4 虾4只去壳剁碎。5 面粉15克，加入15克牛奶。6 搅拌成没有颗粒的面糊。7 打入

米粉蒸肉使肉饼更松软，也增加香味，可以给吃惯了肉末的宝宝做些改变。糙米粉也可以用其他米粉代替。牛奶换成水就可以给8个月以上的宝宝试试了。出锅时非常香，被老公偷吃了一个。用料：猪肉 50克茄子 1片牛奶 15克糙米粉 15克做法： 1 猪肉一小块洗净。2 剁成肉泥。3 茄子洗净切下一片。4 剁成碎末。5 取50克猪肉泥，其他肉泥另外蒸熟后冷冻保存。6 放入茄子末搅拌均匀。7 加入15克牛奶。8 倒