夏季炎热，宝宝吃冷饮一定要适可而止！

夏季天气炎热，可以适当让宝宝吃一些冷饮解暑降温。但是宝爸一定要注意，别让宝宝太贪凉，千万别吃太多哦！

宝宝夏天太贪凉，很容易引起腹泻等问题。因为儿童肠道尚未发育成熟，胃酸较成人少，所以杀菌能力差。如果过多地进食冷饮，就会稀释胃酸，使致病菌轻而易举地进入肠道，从而引起腹泻。而且，宝宝吃太多冷饮也会导致肠道菌群失衡，使有益菌比例减少，出现身体健康问题。所以，别让宝宝吃太多冷饮，要适当节制，否则很容易引起肠胃炎。另外，一次不要吃太多，吃的时候不要狼吞虎咽，否则会刺激内脏血管收缩，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，导致肠胃炎、胆囊炎等疾病的发生。再有，不要让冷饮影响宝宝对正餐的摄取，如果饭前吃冷饮，很容易影响食欲。而饭后也不宜吃，否则会影响消化。所以，如果宝宝要吃冷饮，最好选择两餐之间给他吃。

21450c5d4540c7f0fad3b7c5ad2127bf