麻油猪心粥 益气安神的月子餐

猪心具有非常好的益气安神的功效，很多月子妈咪们也都会用猪心来做一些月子餐，下面就一起来看一下这道麻油猪心的做法。

主料

• 白米1杯

• 猪心150g

• 枸杞子1中匙

• 黑枣3

辅料

• 姜丝少许

• 葱花1支

• 麻油2小匙

• 水4杯

• 盐适量

制作步骤

1. 准备好所需材料，红枣、枸杞洗净，猪心切丝。

2. 将米与水放入电锅内锅，并将枸杞子、姜丝、黑枣、猪心全放入锅中。

3. 再放入麻油及米酒，外锅放入7分满水进行炖煮。

4. 起锅前加盐调味，放上葱花即可。