从2岁到3岁这一期间的孩子，可以自己做许多事情了。尿布也撤掉了，饭也能自己吃了，话也学会说很多，可以自由地和大人会话，孩子作为人的独立性大大增强。人一旦有了自立性就会变得喜欢与同类一起生存，孩子则变得喜欢和朋友在一起玩。但是，真把他们放在一起玩，又不能很好地一块玩儿，过一会儿就打起架来。这是因为虽然有了自立性能力，但还没有协作能力的缘故。没有协作能力就不能适应社会生活。即使是家庭生活中，孩子和父母

在这个时期，孩子也可能出现被称为“神经症”的异常行为，或发生怪异现象。像啃手指甲、自慰、口吃、用头撞地板等。母亲要了解什么是孩子的自慰，否则，即使孩子有了自慰，有时母亲也注意不到，母亲要读一下有关自慰的内容。自慰一般女孩子较多。2～3岁孩子的母亲还有一件担心的事，就是孩子的“O”形腿。婴儿时期的生理性“O”形腿，在1岁半时变直了，而从2岁开始渐渐变成“X”形腿。两个膝盖并在一起后，小腿与小腿间向外

到了二三岁，孩子能和小朋友一起玩了，因此麻疹、风疹、水痘、腮腺炎感染的机会大大增加。这一点必须有思想准备。在二三岁这一时期患了风疹或水痘、腮腺炎，症状比较轻就能过去，因此，倒不如说在这个年龄得过了这些病没什么坏处。突然高热并抽搐起来，一般是病毒引起的感冒较多。也有的孩子出现自体中毒。婴儿时期湿疹严重的，或积痰发出呼噜呼噜响声的孩子，到了这个时期，有时会出现被称为“小儿哮喘”的情况。但不管怎样，要有

2～3岁的孩子，几乎都能告诉母亲要大便或小便了。也有的孩子只顾着玩而来不及就尿湿了裤子，这并不是孩子没有感觉到尿意，而是孩子没有能够很好地脱下裤子，也可以说是孩子自理能力还不够强的缘故。在斥责孩子“不是教你怎样小便了吗？”之前，母亲必须首先鼓励孩子能自己穿、脱衣服。听到邻居家同龄孩子的母亲说她家的孩子已经能自己小便了，还不能自己小便的孩子的母亲就会着急起来。但是从婴儿时期开始，小便间隔比较短、尿布

看一个宝宝的生长发育是否正常，通常参考儿童生长发育标准曲线，而不是盲目地和周围的宝宝做比较。有些家长总喜欢说，别人家的宝宝怎样怎样，如果自家宝宝身高比同龄宝宝矮，做家长的就会着急。有些家长一着急，看病不找专科医生，而是乱信江湖游医。我曾听一个治疗矮小症的专科医生说，有一个不到10岁的小女孩，乱吃增高药，不到一年就性早熟了，估计成年后身高也到不了一米四，这让医生恨得牙痒痒，恨骗子太缺德，恨家长太无知

老百姓俗称的“烧抽了”在医学上过去叫“高热惊厥”，现在叫“热性惊厥”。这是一种幼儿发烧时常见的并发症，常常发生在6个月到5岁的儿童身上，这个年龄段的儿童大概有2%～4%的人经历过热性惊厥。尤以12个月到18个月的幼儿高发。3岁以后发作的就不多了。经历过孩子热性惊厥发作的家长常常用“胆战心惊”、“恐怖”、“可怕”等字眼来描述当时的情景。确实，发作时孩子的表现常常是失去意识、抽搐、翻白眼，以及四肢在身

2～3岁的孩子，如果让他做的话，他自己能做的事情有以下这些：*可以用勺子舀饭吃，可以拿起筷子并对付着夹住东西。*衣服只要将扣子给他解开，他自己就能脱下来。外边罩的衣服，不超过3岁的孩子自己还脱不下来，袜子可以自己脱下来，鞋可以自己穿上。*洗澡时可以自己洗脸，可以把香皂涂遍全身。可用拧干的湿毛巾擦脸、胸、腹。*也可以饭前洗手。*能告诉母亲要小便的孩子，内裤也能自己脱下来。男孩子在夏季里可以1个人去卫

在这个年龄，不少孩子把掉了毛的毛毯或一床漏着棉花的被子或旧的毡毛熊娃娃等当成宠物。这并不是孩子爱抚“宠物”，而是在喝奶时手里不摸着不行。是 预防工作没有做好的原因。喝奶时另一只闲着的手要玩点什么并不是病。给孩子穿上新衣服要外出时，不带上他的“宠物”就不行，这样做父母的确会很为难。这个时期让孩子放弃他的“宠物”，是很难的事情。大多数母亲认可这一毛病。因为没有宠物，孩子就不爱喝奶，就没办法让孩子午睡。

让2～3岁的孩子在家里锻炼身体是不容易的。锻炼可以提高孩子的运动能力，在某种程度上，必须让孩子努力。为了让孩子做以前不会做的事情，孩子也得学会忍耐。上坡、上台阶、爬高、在平衡木上行走等，刚一开始可以利用孩子的好奇心让孩子试着做。但是，以反复上述内容来达到提高孩子能力的训练，光靠一对一的母子家庭，不可能每天做得到。如果在幼儿园这样的地方，有很多小朋友，大家一起做，能激起孩子们的竞争心理，而在家里，连

2～3岁的这一年龄组的孩子，白天一般可以撤掉尿布，而夜晚是否能撤掉尿布，个体差异很大。下面这些孩子夜里可以不用尿布。临睡前小便1次，可以一直睡到次日早晨的孩子；睡前小便1次，夜里哭醒1次喊小便，让他尿1次后，就一直睡到次日清晨的孩子。这种孩子，并不是母亲训练得好，而是孩子本身就是这种体质。对睡前小便而到了夜里还是尿床的孩子，给他垫上尿布即可。对于这样的孩子，是夜里叫醒他一二次让他小便好呢？还是垫上

宝宝哭着抓耳朵，可能得中耳炎了婴幼儿急性中耳炎是常见的感染性疾病，发病率在临床上仅次于感冒，也是感冒后最常见的并发症。来自美国的统计数据表明，美国儿科医生开出抗生素处方最多的疾病就是急性中耳炎。很多妈妈可能会有这样的疑惑：中耳藏在耳朵里头，病菌是怎么跑进去的呢？答案很简单：人的鼻咽部与耳部是通过咽鼓管相连的，婴幼儿的咽鼓管特别短，又比较宽而扁平，管口常呈开放状，而且正好与中耳相通，鼻咽部要是发生细

宝宝生病了带去医院请医生明确诊断是非常必要的。但如果医生的诊断是“急性上呼吸道感染”（也就是我们常说的病毒性感冒），并告诉你目前没有特效药，没给宝宝开药就让你回家，你会不会觉得这个医生是庸医？很多人会有这样的错误认识，于是马上换家医院再找个“好”医生，开一堆杂七杂八的感冒药，不乏广告里每天推荐的好娃娃、护彤、优卡丹、惠菲宁、艾畅等儿童感冒药。这一类感冒药真的能让感冒好得快吗？我一再强调，感冒属于病

应对反复感冒，一分预防胜过十分治疗生活中常会看到这样的宝宝，动不动就感冒发烧，上一次咳嗽刚好没两天又流起了鼻涕，鼻涕不流了又咳个没完。每一次幼儿园里有小朋友感冒，他似乎都躲不过，三天两头上医院看病。到医院就有可能被输液，宝宝饱受折磨，大人身心俱疲。这样的宝宝属于反复呼吸道感染类型。对于儿童反复呼吸道感染，医学上有明确的定义：“７岁以下的儿童一年感冒超过７次，７岁以上的儿童一年感冒超过６次，都可以算

氟这种元素在地壳含有的元素中，含量在第17位。最早注意到氟与牙齿关系的，是在地下水中含氟特别多的地方斑状齿特别多发事件弄清楚以后。斑状牙齿多发之处，相反地龋齿却很少见，于是开始了如何既不发生氟斑牙，又可减少龋齿的氟浓度的研究。结果证明1ppm左右最合适。据美国的统计，连续15年向自来水里投放氟的结果，虽然龋齿率减少了半数以上，但是过分地摄取氟素，会引起骨骼及甲状腺方面的问题发生，或有停止成长的危险

龋齿是细菌把沾在牙齿表面的糖分发酵，制成酸，酸又溶解了牙齿的釉质而产生的。在糖类中，细菌最喜欢白糖，而孩子最喜欢吃的也是白糖。口香糖、牛奶糖、糖果、果汁、碳酸饮料等都是富含白糖的食品。现在的孩子比以前龋齿增多的原因，是零食的摄入量增多了。关在室内的孩子，整日守着电视看，每看到一种电视广告食品，孩子总是要求母亲给买。除了细菌和白糖，龋齿与遗传性牙质的关系也十分密切。在有很多孩子的家庭里，给孩子吃同样

妙招应对宝宝的“反抗”，要求要合理 母亲们说，孩子在能说话的同时也开始了顶嘴。孩子用“邻居的某某孩子也是这样做的”来回答母亲。这种孩子对母亲的顶嘴，显示了他有独立的人格了。孩子的回答，从道德上讲是好还是坏暂且不谈，重要的是母亲应该经常反思，对孩子提出要求的当时，孩子所处的环境如何。母亲的命令违反孩子的生理需求时，这个命令就无法执行下去。冬天里，带孩子外出的母亲自己穿上了大衣，也想让孩子穿上

随着宝宝一天天长大，不再是仅靠吸吮乳汁生长，宝宝需要靠咀嚼和吞咽能力，吃更多品种的食物，来满足生长发育所需要的营养物质。孩子到了添加辅食的阶段，如果父母因为害怕孩子噎、卡，而过晚添加固体辅食，会使孩子的咀嚼功能没能得到充分锻炼，结果吃什么都囫囵吞下，碰到稍硬的食物，不是吐出就是含在嘴里，使孩子食欲降低。为了让孩子将食物咽下，就喂大量汤水，冲淡了胃酸，也造成孩子食欲减退。尽管吃的能力是宝宝天生具有的

当宝宝出现下述情况，应去医院看医生，确定宝宝是否有微量元素缺乏，一旦确定诊断，应在医生指导下进行相应的补充。*食欲有些下降；*出现脱发现象；*发质变得稀疏缺乏光泽；*不像以前那样爱活动了；*面部表情不那么丰富了；*有些爱发脾气；*睡眠减少或增多；*皮肤不像以前那样细腻了；*牙有些发黄；*夜间睡眠有些不稳定；*不像原来那样兴致勃勃；*生长发育好像变得缓慢了；*小脸蛋不再红扑扑的了；*哭时，会发生屏气

宝宝开始学习走路时，两条腿还比较直溜，父母感到很欣慰。可到了两三岁，宝宝的两条小腿看起来有些不对劲了，两个膝盖靠得有些近，而两只脚却好像离得远了，腿呈“X”形；或者两个膝盖离得过远，两只脚脚尖相对，腿呈“O”形。是不是患了佝偻病？妈妈们都很关切这个问题。一般来说，“X”形腿和“O”形腿都是宝宝身体发育过程中出现的暂时现象，不属于发育异常，一般到了五六岁时，宝宝的小腿都会恢复笔直的状态。有的医生也可

药物依赖比疾病更伤人有一天，药房窗口来了一位买药的妈妈，要给她两岁的宝宝买30支开塞露。我问她为什么要买这么多，她说女儿没有开塞露就不排便，需要每天使用一支开塞露，已经用了一个多月，打算继续用下去。现在小女孩每天晚上睡觉前会主动要求妈妈给自己用一支开塞露，否则就会烦躁不安，难以入睡。我问她是否带宝宝看过医生，是否排除了肠道自身结构发育上的异常。她说医生诊断的是“功能性的便秘”，排除了“器质性便秘”

总有家长在微博上问我，给宝宝补充维生素A+D和维生素D有什么区别？维生素D要补到多久？除了补维生素D，还要补钙吗？宝宝一般补鱼油和补钙到多大呢？宝宝到了两三岁，好多妈妈已经不给宝宝补这些东西了，为什么呢？国外专业儿科医生通常不推荐婴幼儿额外补钙要回答上述问题，先说明三件事：第一，国内儿科医生推荐宝宝们常规补充的不是“鱼油”而是“鱼肝油”，“鱼油”是指DHA之类的补充剂，是不作为常规的补充剂来推荐的

湿疹有能断根的药吗？含激素的药膏真的不能用吗？母乳是诱发湿疹的主要原因吗？微博上每天都有人向我询问诸如此类的问题。宝宝湿疹困扰了千千万万的家长，我尽自己所能回复了无数家长有关湿疹的疑问，并将回复过的问答汇总成长文章，通过家长们4万多次的转发传播给了更多饱受宝宝湿疹折磨的新手爸妈，起到了很好的科普效果。现在我将湿疹的护理和用药方面的知识给大家普及一下，希望能帮助更多的爸爸妈妈。根治湿疹，无药可寻湿疹

如果你的孩子吃了植物，哪怕只是一片叶子，也请按下面的步骤处理：检查宝宝的身体。检查宝宝的手上和嘴里有没有植物碎屑，这可以确认他是不是把叶子吃下去了。通常，苦味的叶子会让宝宝很快吐出来，而不是吞进肚子里。检查宝宝的双手、眼睛、嘴唇，看有没有发红或起水疱。检查舌头和嘴巴里面，看有没有裂口、红肿、水疱等。检查植物。如果不确定宝宝尝了家里的哪种植物，请宝宝向你指出哪个是他“最喜欢的”，得到他的信任后，再问

*宝宝用的杯子是易碎的玻璃制品吗？*如果你用的是四头燃气灶，你是不是选择使用内侧的两个灶头？做饭时，锅柄有没有转到内侧去？有没有在燃气灶旋钮外面套上防护罩？*旁边有灭火器吗？（选择多功能灭火器）*刀收好了吗？孩子绝对碰不到吗？*如果孩子爬到厨房台面上来，那么所有有潜在危险或有毒的东西都收好了吗？*架子上易碎，容易造成异物窒息的东西放好了吗？*瓷砖地板上有没有铺防滑垫？*搅拌机、烤箱等小家电不用时你

*浴缸里的淋浴喷头下方的地板上有防滑垫吗？*浴室的水龙头用软布裹好了吗？*浴室的地板上有防滑的踏脚垫吗？*确定电器不会碰到水？*卫浴用品和化妆品，特别是指甲油、洗甲液和发胶，是否确定宝宝够不到？*浴室的门关好了吗？为避免宝宝把自己反锁在浴室里，不要把浴室的门加锁，可以在浴室门内外的高处各装一个插销，供大人使用，保护隐私，宝宝也够不着。*马桶盖盖上了吗？宝宝可能会把头伸到马桶里，可以给马桶盖加把锁。

妈妈对宝宝患痔疮不理解，那不是成人病吗？是啊，现在孩子患成人病已经不是新鲜事了，高血压、高血脂、高血糖，甚至动脉硬化都开始“垂青”孩子了，究其原因，都是饮食结构不合理惹的祸。宝宝马上就要进入学龄前了，合理膳食对宝宝的健康是非常重要的。现在孩子们的营养状况还是有些令人忧虑的，一方面是失衡性营养不良，另一方面是失衡性营养过剩。失衡性营养不良和失衡性营养过剩是我提出来的概念，我认为这样更能说明现在营养不

*偶尔不爱吃饭。孩子每天的食量不可能一成不变，今天吃得少一点，明天吃得多一点，都是很正常的现象。孩子的食欲也不会每天都像妈妈所期望的那样旺盛，今天可能很爱吃饭，明天可能就不那么爱吃了；这顿吃得还很香，下顿就把吃饭当儿戏，或是不想吃，这也是很正常的。孩子偶尔不爱吃饭，不能就认为是厌食了。如果妈妈把孩子偶尔不爱吃饭视为厌食，或带孩子看医生，或强迫孩子进食，或表现出急躁情绪，不仅不能增进孩子的食欲，反而

在临床和咨询中，因孩子不爱吃饭而看病或咨询的案例大量存在，父母常常给孩子扣上“厌食”的帽子。随着生活水平的提高，孩子们的营养问题反而越来越多了。一方面是肥胖儿童不断增加，另一方面是厌食的孩子越来越多，这到底是怎么回事呢？抛开肥胖的儿童不说，事实上，真正由于疾病导致的厌食，可以说是微乎其微；能称得上“厌食症”的，更是少之又少。绝大部分情况，是父母不知不觉中“帮助”孩子养成了不良的饮食习惯，最终导致厌

可以少担点心的情况*宝宝的表现没有变差*还很活泼，很爱玩，与别人交流时反应正常*皮肤颜色没有变化，而不是因为发烧而脸颊通红*爱笑，对周围人感兴趣，眼睛睁得很大*烧退后就又恢复正常*哭得很响亮，安抚后好一点需要多担心的情况*宝宝连续几个小时或一整天都病恹恹的*越来越没精打采，昏昏欲睡，反应不积极*脸色苍白*面无表情，或看起来很焦虑*哭起来没法儿安抚，呻吟声或哭声越来越弱文章摘自《西尔斯亲密育儿百科》

下面这些指导原则可以帮你判断。烧到多高。温度高并不一定表示病得严重。一小部分病毒引起的疾病会导致宝宝高烧（40～40 6℃）。每个宝宝对引起发烧的疾病的反应也各不相同。有些宝宝稍有感染就会烧得很高，有些宝宝即使得了重病也只是稍微有点热。除非是达到了41 7℃的体温，否则发烧对宝宝没有太多害处，不会烧坏大脑。你担心的程度应该更多地与宝宝的表现联系起来，而不是与发烧的温度联系起来。发烧是怎么开始的。“

发烧是一种症状，本身不是疾病。当人体受到感染时，发烧是正常而健康的反应。但我们都有一种发烧恐惧症。医生接到担心的父母的电话，一半是因为发烧，医院看急诊的则有20%是因为发烧。很多父母误以为发烧会伤害孩子。发烧通常说明宝宝的体内正在进行一场战争。当细菌和抵抗细菌的白细胞交锋时，白细胞就会产生一些叫作热原的物质，导致人体出现如下反应：首先，它们刺激人体去抵抗细菌，然后把刺激传达给下丘脑——大脑内调节体

婴儿的正常体温是36～37 8℃。口腔体温平均是37℃。腋下体温要比口腔体温低0 5～1℃。直肠体温要比口腔体温高0 5～1℃。但这些数字并不是完全准确的标准，每个宝宝都有自己的正常体温，每天的体温都可能向上波动1～1 5℃。一个健康宝宝早晨起床时的体温可能是36℃，而傍晚或生气后的体温会升到37 8℃。下面解释怎样才算发烧（这里涉及到的所有体温都是指直肠体温，除非另有说明）：*低烧：体温介于37

幼儿急疹难预判，护理发烧是关键幼儿急疹是一种小儿常见病，绝大多数的宝宝，在1岁之前，第一次发烧都是因为这种病。实际上这也是一种病毒感染。之所以把幼儿急疹放在发烧之后谈，是因为它通常表现的症状就是高烧。这种病即使你带着宝宝去医院，很多时候医生也不能明确给出诊断，只能作病后诊断。等宝宝热退疹出，就是烧了3～4天，疹子出来了，医生根据这些表现，才能够判定宝宝患的是幼儿急疹。这种病对身体伤害没有那么大，如

对乙酰氨基酚和布洛芬如果物理降温没有效果，对于腋下温度超过38 5℃的宝宝，还是要使用退烧药。使用退烧药的目的主要有两点：其一是缓解发烧给宝宝带来的不适，以便宝宝能正常饮食和睡觉，为对抗疾病补充足够的能量和保持体力；其二是预防宝宝可能因为高烧引起的高热惊厥。提示一点：有过一两次高热惊厥通常不会对宝宝大脑发育造成影响，家长们不必过于担心。但反复高热惊厥对宝宝大脑多少会造成一些损伤，一部分会转变为复杂

小宝宝最好能用物理方法防蚊 尤其是3个月以内的小宝宝，最好采用物理的办法防蚊虫，宝宝的皮肤还比较娇嫩，用一些防蚊虫用品容易引起过敏等不良反应。应该选择在宝宝生活的居室内安装纱窗纱门，夜里给宝宝使用蚊帐，准备一个电蚊拍随时消灭室内的零星蚊虫，尽可能使用空调或风扇把居室温度控制在26℃以下，以避免宝宝出汗过多，因为汗液的味道容易吸引蚊虫。含农药成分的花露水能给宝宝用吗？ 花露水中主要含的是避蚊胺（DE

如果宝宝流清鼻涕，人还是很自在，没有特别不舒服，只发一点低烧（37 8℃），没必要把他留在家里。如果鼻涕浑浊，呈黄色或绿色，特别是伴随着发烧、耳朵疼，经常夜醒，或看起来很憔悴，病恹恹的，说明宝宝应该待在家里，并且要看医生。你的宝宝可能是耳部或鼻窦感染。事实上，感冒期可能长达两周甚至更长，但你不可能请这么长的假。什么时候可以把病情较轻的宝宝送去幼儿园，取决于幼儿园防止儿童潜在感染的能力。在你准备为宝