月经期间熬夜的危害 经期熬夜居然这么多危害！

1．容易暴躁易怒

女性在月经期间由于受到激素的影响，本来心情就不太好，如果这个时候还熬夜的话就会让激素水平更加紊乱，这样那些控制女性情绪的激素，也是处在一个不断波动的状态，导致女性精神压力大，情绪不佳，容易动怒，烦躁。

2．记忆力下降快

经期熬夜的女性更容易感到疲劳，精神不振，身体抵抗力下降速度更快，而本来抵抗力就比较弱的人群还容易招来感冒等呼吸道疾病，肠胃等消化道疾病的伤害。

3．容易月经不调

女性在经期熬夜会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。

4．对皮肤不好

经期熬夜更容易导致女性内分泌失调，同时还会影响神经系统的正常循环，内分泌失调会加重皮肤暗沉，粉刺，黄褐斑等问题;神经系统失调则容易导致皮肤出现干燥，弹性差，失去光泽等问题。

5．导致提前闭经

长期在经期熬夜的话很容易导致提前闭经，因为起居无度的生活使得经期容易受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。