体寒的人容易长冻疮吗

1．体寒的人容易长冻疮吗

容易

体寒的人确实比普通人更容易长冻疮，因为体寒容易引起血液循环不畅，血液流到四肢末梢会很慢，造成手脚冰凉，从而导致冻疮。

2．如何预防冻疮

1.帮助易冻部位活血

有些人可能年年都会长出冻疮，在入冬初期就要多加注意，比如手上易长冻疮的朋友，你可以没事的时候就多搓搓手，特别是长冻疮的部位，经常揉搓可以帮助冻疮部位血液循环，预防冻疮。

2.注意保暖

容易长冻疮的朋友在冬天一定要做好防冻工作，出门要多穿一点，双手带上手套。

3.不要用高温刺激

如果身上已经长出了冻疮的朋友，那就要切记冻疮部位不要突然间用高温去刺激，冻疮部位的温度骤冷骤热都会加重冻疮症状的。

3．体寒如何调理

1.多喝热水

平时要多喝热水，少喝冷饮，少吃雪糕一类的东西。喝热水对女性来说是很好的，可以帮助女性抵御寒冷。

2.不要洗冷水澡

体质偏寒的女性，不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡，经常洗冷水澡的话，会造成内分泌失调，经期不正常的现象。

3.早上吃姜

生姜属于温性食物，多吃生姜可以让身体发热，有利于血液循环。最好是早上起来含一片生姜在嘴里，长期坚持可以有效地调理体寒。

4.适当运动

体寒的人一定要多运动，这样才能慢慢调理好。

4．健康小贴士

体寒的人容易长冻疮吗这篇文章就为大家介绍到这里，体寒的人比普通人更加容易长冻疮，所以大家平时不仅要注意保暖，还要注意调理体寒哦!